0 minute, 10 ani pleaca de la o idee simpla: 10 minute de ingrijire zilnica a pielii pot face pe oricine sa arate cu 10 ani mai tanar. Cartea se plaseaza la limita dintre medicina, biologie si chimie, fiind excelent documentata, iar termenii tehnici sunt lesne de inteles.
Autorul descrie in amanunt alcatuirea pielii (cel mai mare organ al corpului uman), felul in care aceasta functioneaza si imbatraneste, propunand apoi o serie de strategii menite sa o faca sa arate mai bine. Sunt prezentate toate posibilele tratamente sau solutii care au rolul de a impiedica formarea ridurilor, combat pigmentarea pielii si pot face pe oricine sa arate mai atragator. Pentru fiecare caz in parte sunt indicate durata pastrarii efectului, modul de administrare, precum si informatii legate de cat de invaziv sau dureros poate fi un tratament sau altul.